Rahasia Panjang Umur

*Prof. Kouw Tze Khang* memeriksa dan mewawancarai orang2 lanjut usia (diatas 90 thn) di China.

Luar.biasa...

 Prof. Kouw menemukan : 

*1). Ada yg tidur cepat, Ada yg tidur sesudah larut malam.*

*2) Ada yg makan daging, Ada yg vegetarian.* 

*3) Ada yg minum alkohol, Ada yg tdk minum.* 

*4) Ada yg merokok, Ada yg tdk merokok.* 

*5) Ada yg disiplin olah raga pagi, Ada yg jarang dan ada yg tidak melakukan.* 

Hidup mereka ber-beda2 tapi mereka semua sehat. 

Namun ada persamaan mereka :

*1) Tidak berhati dengki, tidak iri hati dgn kehidupan orang lain, tidak judes, tidak cerewet.*

*2) Mereka jarang, dan malah tidak ada yang suka mengeluh. Mereka terima hidup mereka apa adanya.*

*3) Mereka punya komunitas dimana mereka dapat saling bergembira, membagi cerita, bercanda. Bahkan sama2 menari. Mereka penggembira.*

*4) Mereka tidak malas. Mereka melakukan aktifitas sehari-hari sesuai usia mereka*

Itulah hal-hal yg membuat mrk berusia panjang.

Salam semangatt!!